Pexels/Sam Lion
23 Jun 2023 Статья Молодежь, образование и окружающая среда

Пять советов для перехода на более экологичный образ жизни

Нерациональные модели потребления и производства человека оказывают беспрецедентное давление на планету. От повсеместного распространения одноразовых пластиковых товаров и быстро меняющейся моды до выбора продуктов питания и транспорта – выбор образа жизни влияет на благополучие человека, состояние окружающей среды и экономику.

На потери и отходы продовольствия приходится до 10 процентов глобальных выбросов парниковых газов. Между тем, человечество производит около 430 миллионов тонн пластика в год, две трети из которых являются недолговечными товарами, которые вскоре превращаются в мусор, согласно выводам доклада Программы ООН по окружающей среде (ЮНЕП) «Перекрыть поток». К 2040 году на производство пластмасс придется 19 процентов глобальных выбросов парниковых газов.

По мнению специалистов, для решения этой проблемы человечество должно поменять свои повседневные привычки на более экологичные или устойчивые. Для этих изменений, кроме того, необходимы целенаправленные и неотложные действия на всех уровнях.

«Каждый из нас имеет право призвать все заинтересованные стороны – правительства, предприятия и другие организации – объявить экологичный образ жизни единственным возможным вариантом и призвать делать более осознанный выбор», – говорит Хорхе Лагуна-Селис, руководитель сети ЮНЕП «Одна планета». Данная сеть объединяет предприятия, правительства и другие заинтересованные стороны для ускорения необходимых для решения тройного планетарного кризиса (изменение климата, утрата природной среды и биоразнообразия, а также загрязнение окружающей среды и отходы) перемен.

Обучающий модуль для перехода на экологичный или устойчивый образ жизни поможет людям понять, как их действия могут сыграть ключевую роль в защите планеты. Самостоятельный онлайн-курс исследует, что такое экологичный образ жизни, ценности и убеждения, влияющие на потребительский выбор, и как воплотить науку, лежащую в основе образа жизни, в эффективные действия. Этот модуль разрабатывали программа «Глобальные возможности для достижения целей устойчивого развития», команда ЮНЕП, работающая в области внедрения устойчивой модели жизни, а также колледж для персонала системы ООН совместно с партнерами. Это один из многих продуктов образовательной программы по устойчивому образу жизни сети «Одна планета».

Познакомьтесь с пятью способами, с помощью которых среднестатистический человек может уменьшить свой «углеродный след» и вести более экологичный образ жизни.

Еда: выбирайте местные продукты на растительной основе

Two adults and a young child preparing vegetables.
Увеличение в своем рационе доли растительных продуктов поможет уменьшить стресс, под которым находятся глобальные продовольственные системы. Фото: Pexels/Monstera

Выбор, по мере возможности, в пользу растительной диеты является самым эффективным способом уменьшить широкомасштабные последствия потребления продуктов питания. Расширение сельскохозяйственного производства является причиной почти 90 процентов вырубки лесов в мире, в то время как около 25 процентов поверхности Земли используется под выпас скота. Такой подход угрожает биоразнообразию и экосистемным услугам, которые дают убежище местным жителям, являются источником медицинских средств, рекреационных и духовных благ, а также экономических возможностей. Переход на растительную диету поможет улучшить здоровье человека, снизить уровень выбросов парниковых газов и уменьшить утрату биоразнообразия.

Путешествия: избегайте коротких поездок на автомобиле

Bicycles and pedestrians crossing the road with a bus in the background.
Пешие прогулки, поездки на велосипеде или общественном транспорте помогут снизить объемы выбросов парниковых газов. Фото: Пекселс/Джимми Ляо

Примерно 95 процентов мирового транспорта по-прежнему работает на ископаемом топливе, и на транспортный сектор непосредственно приходится 23 процента глобальных выбросов углекислого газа, связанных с энергетикой. Поездки на общественном транспорте или, что еще лучше, пешие и велосипедные прогулки помогут сократить объемы выбросов и снизить загрязнение воздуха. Кроме того, это будет способствовать изменению подхода проектировщиков к планированию в городах.

Жилье: простые изменения дома и на работе

A woman opening a white curtain.
Такие простые вещи, как естественное освещение и открытые окна, помогут снизить потребление энергии. Фото: Pexels/Артем Подрез

На долю зданий приходится 21 процент от общего объема выбросов парниковых газов, главным образом за счет электроэнергии, отопления и охлаждения. Простые изменения в домашних хозяйствах и офисах помогут снизить потребность в энергии. Сюда входят: использование естественного освещения, смена одежды вместо того, чтобы полагаться на отопление или охлаждение, а также переход на более экологичную мебель и энергоэффективные приборы.

Покупки: подумайте, прежде чем покупать

Squeezing a lemon over a reusable steel water bottle.
Многоразовые бутылки для воды помогут уменьшить опасность загрязнения пластиком. Фото: Pexels/Тима Мирошниченко

По данным Всемирного банка, человечество ежегодно производит 2,24 миллиарда тонн твердых бытовых отходов, из которых только 55 процентов утилизируется на контролируемых объектах. В нынешнюю эпоху чрезмерного потребления, по мнению специалистов, потребители должны изменить свои покупательские привычки, ориентируясь на необходимое, отдавая предпочтение товарам, которые дольше прослужат, и делать выбор в пользу обмена вещами и их ремонта, давая при этом людям возможность удовлетворять свои основные потребности. Эти методы позволяют уменьшить использование материалов с высокой производительностью, как, например, пластик, бумага и текстиль, уменьшая объемы отходов и связанных с ними выбросов.

Досуг: откройте для себя заново местные достопримечательности

A group of hikers on a trail.
Изучение местных видов активного отдыха поможет сократить объемы выбросов парниковых газов. Фото: Пекселс/Эрик Санман

То, как люди проводят свой досуг, это касается также туризма и отдыха, оказывает существенное влияние на окружающую среду. Каждый человек в силах сделать шаг навстречу более экологичным видам досуга, оставаясь на месте и поддерживая близлежащий бизнес. На долю туристического сектора приходится около восьми процентов всех выбросов. Эксперты советуют во время дальних поездок продлить свое пребывание, питаться местной пищей и отказаться от одноразовых товаров в пользу продуктов многоразового использования, включая посуду.

Взаимосвязь целей устойчивого развития